Business, Sport e Life Coaching

Il Blog di Massimo Binelli

Crescita Personale

Crescita Personale

Lo spunto per questa Pillola di Coaching è tratto da un’esperienza personale, che mi dà la possibilità di parlarti di un argomento molto importante: il potere delle domande. 
Anche in questa Pillola di Coaching rispondo a una domanda (qui trovi il quesito al quale ho risposto la settimana scorsa) che mi è arrivata tramite il mio canale YouTube. Proviene dall’universo maschile: è possibile controllare l’eiaculazione precoce con l'allenamento…
In questa Pillola di Coaching rispondo a una domanda che mi è stata rivolta tramite il mio canale YouTube: si può raggiungere e mantenere il peso forma grazie al coaching? 
In questa Pillola di Coaching ti spiego il modo per riuscire a troncare le brutte abitudini e a consolidare un nuovo comportamento positivo. 
In questa Pillola di Coaching rispondo a una domanda: perché, nel coaching, non ti dico cosa devi fare ma ti rivolgo... delle domande. Nella Pillola in cui ho parlato di consapevolezza, che ti invito a rivedere, rivelo qual è la…
In questa Pillola di Coaching ti parlo di Gerarchie di Valori e di Priorità. Ti stai chiedendo cosa c’entra il coaching con le gerarchie di valori, vero? Riserva qualche minuto per te e ascolta la Pillola. Scoprirai qual è la…
In questa Pillola di Coaching ti parlo di uno strumento molto potente: l’Autovalutazione. Fin dal primo giorno di scuola, ci è stato inculcato nel cervello un “programma”. Parlo di programma, proprio come se la nostra mente fosse un computer, perché…
In questa Pillola di Coaching ti parlo di come è possibile coniugare apprendimento e piacere. Ti sei mai chiesto come funziona il processo dell’apprendimento? Indipendentemente dal fatto che si tratti di autoapprendimento, ossia apprendimento basato sull’imitazione spontanea di un gesto…
Lunedì, 19 Gennaio 2015 02:01

La Consapevolezza (Forza e potere personale)

In questa Pillola di Coaching ti parlo della cosapevolezza, che consente di cogliere tutte le possibilità che abbiamo attorno e dentro di noi con lucidità, attenzione mirata e concentrazione. 
In questa Pillola di Coaching ti spiego come controllare e canalizzare in modo utile la rabbia. La rabbia è come il vapore dentro a una caldaia: più aumenta il calore e più sale la pressione, e se sale la pressione…
In questa Pillola di Coaching ti spiego come puoi sviluppare la tua Autostima. Cosa significa Autostima? Avere Autostima significa conoscere il proprio valore, pur nella consapevolezza dei propri limiti, significa avere coscienza della propria dignità come persona, come uomo o…
In questa Pillola di Coaching ti spiego cosa sono e come si possono creare degli Ancoraggi. Cos’è un ancoraggio? L’ancoraggio è il processo con il quale creiamo un’associazione tra esperienze e stato d’animo. Ad esempio, guardare ogni tanto la foto…
In questa Pillola di Coaching ti spiego come creare una Bolla di protezione attorno a te. Domanda di rito: cos’è, secondo te, la Bolla di cui sto parlando? Con “Bolla” intendo una zona di particolare benessere psicofisico che si crea…
Il parlare in pubblico, pubblico che può essere un uditorio di 10 collaboratori o una conferenza con centinaia di partecipanti, rientra nella nobile arte di saper comunicare efficacemente. Un pensiero da premio Nobel comunicato male si spegne nel vuoto cosmico,…

Sessione Gratuita

Prenota una Sessione Gratuita di 30 minuti.
Tramite una videochiamata su Skype, capiremo insieme come il Mental Coaching possa aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi più ambiziosi.

Prenota un Appuntamento →

 

Iscriviti al Blog