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MENTAL COACH E FORMATORE

Il Blog di Massimo Binelli Mental Coach

Pillole di Coaching

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Come racconto nella mia biografia sportiva, quando ero un atleta della nazionale non esisteva neppure il concetto di “coaching sportivo”, e se anche era già in uso oltreoceano, io non lo sapevo. In palestra non si parlava di autostima, di motivazione o di tecniche di visualizzazione: tutti noi atleti dovevamo soltanto preoccuparci di lavorare sodo, perché il risultato era visto come unica conseguenza di allenamenti massacranti.

Pubblicato in Crescita Sportiva
Lunedì, 14 Luglio 2014 18:48

Il pubblico ti carica o ti terrorizza?

È la gara della vita, se fai il risultato sperato ottieni la convocazione ai Mondiali. Scenario uno. Il palazzetto è vuoto, sei praticamente solo, perché per te gli addetti ai lavori e gli avversari non contano, è una gara valida solo per i “minimi” di qualificazione, di scarso richiamo per il pubblico: sei più sereno o ti senti scarico? Scenario due. Il palazzetto è gremito, è l’ultima occasione per fare i minimi ed è in ballo anche il titolo italiano, tra il pubblico ci sono proprio tutti, compresi i genitori e la fidanzata: te la fai sotto o ti gasi a mille?

Pubblicato in Crescita Sportiva
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