fbpx

massimo binelli

MENTAL COACH E FORMATORE

Il Blog di Massimo Binelli, Mental Coach e Formatore

Pillole di Coaching

Visualizza articoli per tag: Motivazione

Hai mai pensato a organizzare, per la tua azienda o per l’azienda che dirigi, come direttore delle Risorse Umane o come manager, un Percorso di Business e Sport Coaching?

Pubblicato in Crescita Aziendale

In questa Pillola di Coaching rispondo a una domanda che mi è stata rivolta tramite il mio canale YouTube: si può raggiungere e mantenere il peso forma grazie al coaching

Pubblicato in Crescita Personale

In questa Pillola di Coaching ti spiego il modo per riuscire a troncare le brutte abitudini e a consolidare un nuovo comportamento positivo. 

Pubblicato in Crescita Personale

In questa Pillola di Coaching ti svelo perché, a mio parere, lo Sport crea Dipendenza. L’abbinamento di due termini antitetici, quali sono Sport e Dipendenza, è provocatorio, lo so, però è una contrapposizione che mi dà lo spunto per farti riflettere su un concetto molto importante. Se hai seguito le mie precedenti Pillole di Coaching, ti sarai accorto che più di una volta ho parlato del “qui ed ora”, ossia dell’importanza di vivere nel presente. Al proposito, tra le tante, ti invito a rivedere la Pillola in cui parlo della “Bolla”.

Pubblicato in Crescita Sportiva

In questa Pillola di Coaching ti parlo di alcune strategie per affrontare con motivazione ed entusiasmo allenamenti e gare.

Pubblicato in Crescita Sportiva
Lunedì, 01 Dicembre 2014 09:14

Crea la tua Bolla (Pensare e vivere alla grande)

In questa Pillola di Coaching ti spiego come creare una Bolla di protezione attorno a te. Domanda di rito: cos’è, secondo te, la Bolla di cui sto parlando? Con “Bolla” intendo una zona di particolare benessere psicofisico che si crea in momenti in cui siamo “al massimo”, quando, cioè, riusciamo a dominare le nostre emozioni e a dare il meglio di noi stessi. Si tratta di una metafora, l’avrai capito, ma è una metafora molto efficace, perché può essere creata sfruttando la grande potenza della visualizzazione, immaginando una vera e propria bolla di sapone gigantesca che ci avvolge.

Pubblicato in Crescita Personale
Lunedì, 17 Novembre 2014 02:01

Amplificare la Motivazione (La chiave del successo)

Sapresti definire la motivazione? Potremmo provare a rappresentarla come l’abilità di spingerti a cambiare un’abitudine, un comportamento. Da mental coach, ovviamente, intendo questo cambiamento come un miglioramento, un’amplificazione di una caratteristica positiva, un incremento di una prestazione.

Pubblicato in Crescita Personale
Etichettato sotto

Cosa sono gli obiettivi SMART? Smart in inglese significa intelligente, ma in questo caso la parola è stata usata sia nel suo significato proprio sia come acronimo, e diventa così un utile promemoria. 

Pubblicato in Crescita Personale
Etichettato sotto
Lunedì, 06 Ottobre 2014 18:02

Costruire la Leadership (Raggiungere il successo)

Cos’è la leadership? Quando parlo di leadership mi riferisco alla tua leadership, a quella dei tuoi collaboratori o alla leadership degli atleti-chiave in una squadra, quegli atleti che, opportunamente allenati, diventano motivatori dei loro compagni. 

Pubblicato in Crescita Personale
Lunedì, 22 Settembre 2014 04:01

Comunicare efficacemente (Relazioni di successo)

La comunicazione efficace tra allenatori ed atleti, tra manager e collaboratori e, più in generale, tra chi ha un messaggio da trasmettere e chi quel messaggio deve riceverlo è uno degli ingredienti chiave di una relazione. Una buona comunicazione crea relazioni durature e di successo, una cattiva comunicazione porta a incomprensioni, alla rottura di relazioni o al mancato raggiungimento di qualsiasi obiettivo.

Pubblicato in Crescita Personale
Prenota il tuo appuntamento con me
Scopri il libro ATLETA VINCENTE e acquistalo a prezzo scontato su Amazon!
Guarda subito 3 VIDEO GRATIS!
Zona Vincente Integratori alimentari per lo sport, la salute e il benessere
Iscriviti al Gruppo dedicato alla Crescita Personale e scarica l’eBook gratuito


Iscriviti al mio canale

© 2021 - Massimo Binelli - EvaBet srl - Partita Iva 01245020456

Informativa sulla Privacy