“Ho iniziato da circa 20 giorni un percorso di crescita mentale specifico per lo sport che pratico da qualche anno con grande passione (biliardo specialità pool). Ai miglioramenti tecnici non sempre seguivano i risultati a causa delle mie difficoltà a gestire la concentrazione nelle gare importanti.
Abbino lo studio delle innumerevoli risorse gratuite che ho trovato sul sito e su YouTube con sessioni di mental coaching individuali. Sto scoprendo un mondo nuovo fatto di tecniche e di parole finora per me del tutto sconosciute, quali mindset, visualizzazione, bolla di energia, ancoraggi. Ho imparato a meditare e sto piano piano eliminando le cattive abitudini sostituendole con nuove abitudini positive (andare a correre, mangiare meglio).
Nella mia mente aleggiano meno pensieri negativi mentre gioco e sto imparando a sostituire tali pensieri con altri positivi. Ho apprezzato la massima disponibilità di Massimo Binelli a rispondere alle mie domande anche al di fuori delle sessioni di coaching, la sua capacità di trasmettere la passione per il suo lavoro e la sua non comune capacità di organizzare, anche mediante gli strumenti e gli applicativi informatici, il lavoro degli atleti che segue come mental coach. Il percorso per diventare un atleta vincente è appena iniziato e sento di essere sulla buona strada”.
